David Cuesta

Soy un entrenador personal certificado, registrado en el COPLEFC (Col·legi Oficial de Llicenciats en Educació Física i Ciències de l'Activitat Física i l'Esport de Catalunya)  y ROPEC (Registre Oficial de Profesionals de l'Esport de Catalunya).

Formado y experto en entrenamiento funcional, OCR, running y trail running. Me especializo en la planificación de objetivos, con programas de entrenamiento integral para corredores que buscan mejorar su rendimiento y prevenir lesiones.

Además, tengo una gran experiencia en la pérdida de peso y la mejora de la salud. Ayudo a mis clientes a alcanzar sus objetivos de peso saludable y les proporciono programas de entrenamiento personalizados para mejorar su salud cardiovascular, reducir el estrés y aumentar la energía. 

Mi sistemas de entrenamiento están basados principalmente en el movimiento natural del cuerpo con el entrenamiento funcional, trabajando así empujes, tirones, desplazamientos terrestres, suspensión, movilidad... Y utilizando elementos de peso libre como kettlebells, clubbells, sacos, balones medicinales...

Soy un friki del deporte en general, pero he dedicado 20 años al baloncesto, entre la cantera del Club Joventut Badalona como jugador y aportando toda mi experiencia en el C.B. Torà como jugador, entrenador en diferentes categorías del club y aportando todo lo que podía desde la junta. En el 2015 decido pasarme al mundo de las carreras de obstáculos. Empezando por las Eternal Running, Four Factors, Legión Race, Maorí Race... Hasta las exigentes Spartan Race Ultra de +50km, acumulando 6 participaciones, donde en 2020 conseguí una 4ª posicion. A día hoy, he acumulado una experiencia de más de 50 OCRs y otras tantas decenas de carreras en asfalto y trail, entre ellas las exigentes carreras de ultra resistencia en montaña como la Ultra Trail de Barcelona 80km, Salomon Ultra Pirineu 100km, Vall d'Aran by UTMB, Ultra Sierra Nevada...